Yoga & Randonnée en Aveyron
Au printemps : du 1er au 06 mai 2025
Yoga, unité et prise de conscience
L’intelligence, la conscience doivent imprégner chaque cellule du corps physique, physiologique et psychologique. Ceci développe la qualité cachée de l’attention dans la pratique. Lorsque l’asana (posture) est accompli dans un éveil total, la grâce de la conscience est atteinte et a autant de valeur qu’un mantra ou une méditation.
« Vaincre la peur est la plus grosse bataille à gagner »
« L’intelligence se déploie avec le mouvement du corps. Ceci est la maturité »
« Voir l’intelligence du corps, signifie l’art d’observer avec intelligence »
« Aller du fini à l’infini. Alors vous expérimentez qu’il n’y a ni commencement ni fin »
B.K.S Iyengar
Ce stage s’adresse aux pratiquants de yoga Iyengar ayant au moins 6 mois de pratique et sans problèmes particuliers importants.
Inscription
Les places étant limitées, les inscriptions sont prises dans l’ordre d’arrivée.
Prix du stage : 300 €
Pension complète : 370 €
Enseignement
1 chèque d’arrhes de : 150 €
à l’ordre de Yoga Sadhana sera encaissé à réception.
En cas de désistement après le 30 juillet,
ce chèque ne sera pas remboursé -sauf cas de force majeure.
Le solde restant de : 150 €
sera à payer à votre arrivée.
Hébergement
1 chèque d’arrhes de : 185 €
à l’ordre de PALLU-LAURENTIN (l’envoyer à :
Pallu-Laurentin Jean-Yves, La Combe de la Perière 12380 Laval Roqueceziere).
Le solde restant de : 185 €
sera à régler à votre arrivée.
N’hésitez pas à appeler pour vous renseigner et poser toutes vos questions avant de vous engager, afin de nous permettre de garantir une bonne organisation et le confort de tous.
La combe de la Perière
Sylvie et Jean-Yves nous accueillent dans une vieille bâtisse qu’ils ont restaurée avec amour, à 700m d’altitude en pleine nature, dans le parc naturel des Grands Causses.
Les chambres sont très confortables, vous pouvez les visualiser sur le site :
https://soulfreak.org/lacombedelaperiere.fr
Pour toute demande particulière, renseignez-vous directement au 05 65 97 50 84.
La cuisine savoureuse et équilibrée sera végétarienne. Les produits sont 80% bio et la plupart des légumes viennent du potager.
Une belle salle de Yoga de 80m² qui donne sur les collines accueillera notre pratique.
Sylvie et Jean-Yves nous guident en randonnée loin des sentiers battus, pour nous faire découvrir leur région. Les randonnées sont facultatives et s’effectuent sous notre responsabilité individuelle.
Programme du Stage de Printemps
Jeudi
Accueil à partir de 18h00
Vendredi, Samedi, Dimanche, Lundi
07h30 – 08h30 : Infusions
08h30 – 12h00 : Pratique posturale
12h00 – 13h00 : Déjeuner
13h30 – 16h30 : Randonnée
17h30 – 19h00 : Détente et récupération
Mardi
07h30 – 08h30 : Infusions
08h30 – 12h00 : Pratique posturale
12h30 : Repas
14h : Départ vers Albi
Massages possibles en supplément(paiement en espèces)
Prévoir des chaussures de marche confortables, des lunettes, une gourde pour la randonnée et une serviette de bain pour la piscine.
Pour le bulletin d’inscription, veuillez télécharger le pdf de la plaquette ci-dessous, et imprimer la page 2.